弱視預防與治療：三歲最重要
簡克鴻
現職
三軍總醫院眼科部主治醫師
三軍總醫院基隆院區眼科主治醫師
國防醫學院醫學系眼科學科助理教授
經歷
國立陽明大學藥理學研究所博士
美國加州大學爾灣分校眼整型次專科研究員
美國加州大學爾灣分校小兒眼科次專科研究員
美國加州大學爾灣分校神經眼科次專科研究員
因為普遍繁重的課業壓力關係，在台灣乃至於亞洲的近視人口相當的高，高比例的近視人口，也造成更多弱視族群。弱視是一種不易發現、治療黃金期極短的疾病，在這樣的情況下，該如何預防與發現弱視呢？又為什麼三歲的時候最重要呢？
早期發現把握治療黃金期
「一眼遠視100度，另一眼則遠視400度，這種情況下遠視400度的眼睛就很難正常發育。」簡克鴻醫師說明，弱視的產生來自於雙眼的不等視，可能是遠視、近視、屈光不正等原因所造成的，不等視發生後較為弱勢的眼睛就容易產生發育不全的情況，進而產生弱視的情況。
就過去的經驗來說，許多小兒弱視常常是幼兒園大班甚至小學一年級，學校有做檢查的時候才發現，當時大約都已六、七歲，已經到了治療黃金期的尾端，基本已經相當難治療，因此簡克鴻醫師建議，當小朋友開始穩定，並且面對陌生人比較不害怕的三歲左右，是做視力檢查最好的時期，也有足夠的時間進行弱視的矯正，較有機會矯正完全，所以說，三歲是早期發現最為重要的時期。
除了及早治療，爸爸媽媽也能和小朋友培養一個室外的動態運動，可以是桌球、足球、羽毛球甚至直排輪都可以，不僅能促進眼睛的發育，更能使眼睛更加健康，也有機會從活動中察覺是否有一些視力的問題。而閱讀的活動，也要適度控制時間，才能讓小朋友的眼睛健康成長。
積極治療，邁向光明
簡克鴻醫師解釋，弱視治療較常見也最為有效的方法為，視需要配眼鏡矯正或是針對病因治療，透過遮住健康的眼睛，加強小朋友使用較為弱視的眼睛，在反覆刺激下強化眼睛與腦神經的連結，讓弱視的眼睛漸漸好轉。
遮眼治療期間，也能再延伸對眼睛進行訓練，較為傳統的方式包含遮眼畫圖、拼拼圖等，而較為新式的方法包含利用3D眼鏡訓練、IPAD平板的一些視覺反饋的遊戲，都是一些訓練的方式。簡克鴻醫師強調，無論訓練的方式與內容為何，大多的訓練目的與原理都相同，都是透過反覆刺激視覺，不斷強化與腦神經的連結後，讓視力能夠一定程度的恢復。其中最重要的，還是長時間的訓練與配合，因此家長一定要有耐心，時時的陪伴才是對小朋友最大的支持。
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