【視界密碼】醫學雜誌專刊/眼科醫學/近視/雷射/老花/遠視/白內障/青光眼/角膜移植/REVIEW

根據衛生署國健局委託調查指出，國內小學一年級學童，近視率為19.6％，平均每5個當中就有一個，且7至8歲是台灣學童發生近視的尖峰時段之一。

接受國健局委託進行國內學童近視調查的台大眼科主治醫師林隆光表示，經由多年的調查發現，台灣學童近視有3個特點，分別是發生得早、盛行率高、高度近視比例高，其中7至8歲及13至14歲分別是國內學童發生近視的兩個尖峰時段。

林隆光進一步指出，近視一產生之後，即會以一定的速度增加，一般而言，小學一年級至小學四年級平均每年會增加100至125度，而小學四年級至國中三年級，則平均每年會增加75度到100度，高中以後，因為課業壓力減輕，增加速率會減緩，平均每年增加50至75度，所以愈早產生近視，將來變成高度近視的機會也就愈大。

林隆光認為，孩子在早齡本來就不該練習寫字，現在卻有幼稚園規定要寫自我評量，實在是太離譜了，而一旦近視，即便是少用眼或是多看遠處，其對近視的控制效果都很有限，最好的方法還是不要近視，目前學校一週多只安排兩堂的體育課是不夠的，但預防孩子近視，不能只靠學校，家庭才是最重要，父母應儘量多安排孩子從事戶外活動，增加戶外活動時間。