雷射屈光手術(LASIK,PRK等)這幾年來風起雲湧，全拜科技突飛猛進之賜，雷射儀器也日新月異，百家齊放，結果也是越來越穩定及精準。若配合前導波高階像差分析儀（wavefront）或結合角膜地圖儀連線（Topo-Link），術後視力1.0以上者，更可從八成五提升到九成二。因為手術時間短，成功率又非常高，常會讓人忽略術後保養的重要性。
雷射屈光手術(LASIK,PRK等)術後注意事項
1. 術後當天最好在家休息，手術的眼睛可能有點酸酸扎扎的感覺，但千萬不可搓揉眼睛。若眼睛有劇烈疼痛或突然持續視力模糊，請立刻回診就醫。
2. 術後視力可能有些模糊，大多是因為角膜水腫，但會慢慢改善。眼睛紅的症狀有些是結膜下小出血，也會慢慢消失，不必擔心。
3. 術後一週內晚上睡覺要蓋上眼罩，此眼罩請用清潔劑清洗。
4. 術後一週避免任何東西靠近手術過的眼睛，包括手及各種洗面劑。
5. 避免在手術後一個月內游泳，揉眼睛或讓異物跑入眼睛。
6. 術後門診所開予之眼藥水等有消炎、潤滑及控制屈光度數變化等作用，請依照指示使用，並按照醫師約診時間回院複診追蹤。大約是手術完後第一天，第一週、一個月、三個月、半年、一年後請準時回院複診追蹤。若有任何眼睛不適，亦請立刻回門診檢查。
7. 術後半年，盡量勿暴露於紫外線下，大太陽時請戴太陽眼鏡。
8. PRK做好時醫師會為您帶上治療性隱形眼鏡，千萬不可揉眼睛。隱形眼鏡若掉落須馬上找醫師檢查後再戴上隱形眼鏡。一般而言，必須等角膜表皮層長好才可移除隱形眼鏡，大約3-7天。PRK手術的眼睛可能有刺痛的感覺，但千萬不要搓揉眼睛。可自行冰敷以消腫止痛。
雷射手術之後，可能會產生夜間眩光或眼睛乾澀的情況，因此眼睛的保健非常重要。對於常常使用要看螢幕的電腦族來說，直視螢幕的視線最好在眼睛水平線下的10到15度；因為將電腦螢幕調低一些，可增加眨眼的次數及睫毛的活動量，有助於淚水的分泌。此外，如果冷氣空調使眼睛覺得不舒服可依醫師處方定時點眼藥水，或在座位的附近放杯茶水，以增加周圍的溼度，眼睛就會舒服些。
另外，為避免長時間用眼過度，最好每看螢幕20分鐘就閉目養神一會兒，也可轉動眼球，以鬆弛眼部肌肉、消除疲勞；或是直視遠方20呎處，並維持20秒鐘，以促進眼睛健康，必免度數回退。但有一點值得特別注意，不管眼睛多酸，千萬不能用手搓揉眼睛，免的讓角膜瓣移位或變形，輕則影響術後視力，重則必須重新進行矯正手術或角膜移植喔！
雖然短短幾分鐘的雷射手術，全部在眼前部的角膜上作業，但越來越多報告，開始注意到眼後部的視網膜及視神經的變化了。有一篇報告指出雷射手術以後，造成視網膜病變（含：黃斑部出血、格子狀變性、視網膜破洞、視網膜剝離等）約佔0.81%，但無證據顯示有直接關係，只強調必須做好術前的視網膜檢查。又有一篇研究發現雷射手術後，發生視網膜破洞約有0.5％，其中有14.2％需再做一次視網膜雷射治療（大多是手術前已打過視網膜的雷射治療，但術後又有新的病灶），追蹤可能原因是在切削角膜瓣前，必須用一個吸盤將眼球內壓瞬間提高到60mmHg以上，切削後再迅速減壓回到正常，此時眼軸突然增長約1.125mm，有可能會拉扯玻璃體及視網膜而產生病變。研究報告同時也發現雷射手術後，視網膜神經纖維曾突然變薄（尤其視神經的上方及下方變化最大），三個月後才逐漸恢復，懷疑這是因為視網膜被動去代償手術後角膜改變。
因為我們相信術後注意視網膜的營養，強化視網膜應該也可以迅速提昇視力的進步與穩定。例如對視網膜及黃斑色素非常有幫助的葉黃素（Lutein）普遍存在於甘藍菜、波菜、花椰菜、豌豆、紅蘿蔔、柳橙等；具有抗氧化作用，可清除自由基的微量元素，如銅、硒、鋅（腰果、蛤利、牛肝、比目魚、蝦等）；還有參與氧化還原反應，幫助視紫質的形成、促進膠原形成或維持細胞膜完整的維生素A（胡蘿蔔、菠菜、馬鈴薯、脫脂乳品、奶酪等）、維生素E（小麥籽、玉米油、花生、雞蛋、牛肝等）都是不可或缺的重要成分。雷射術後有好的保養才能永保亮麗的明眸。
中華民國視力保健推展協會諮詢醫師 楊正烽醫師
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