(中央社記者吳曼寧台北七日電)

紫外線增強,眼疾發生率也隨之提高,日前有民眾在烈陽下長時間曝曬,造成視力減退、眼睛灼熱刺痛,治療後才恢復正常。醫生建議外出時最好配戴太陽眼鏡,平時多補充黃綠色蔬菜,可降低光對眼睛的傷害。

紫外線不僅會傷害皮膚,照射過度也會導致眼部發炎。大學眼科醫師邱立祥表示,在陽光下曝曬二至十小時後,眼睛若突然流眼淚、怕光或有異物感,甚至產生劇痛,就可能得到「光害性角膜炎」。

邱立祥說,「光害性角膜炎」是眼睛的急性發炎,對視力不會造成太大的影響,「就好像是皮膚破皮」,但重點要預防感染,以免出現潰瘍或視力減退。

長時間在戶外工作者,或是經常接觸電腦、電視的上班族,眼睛已呈疲勞狀態,邱立祥建議,可配戴太陽眼鏡隔絕紫外線,平日多攝取黃綠色蔬果,以及含有葉黃素的食物,如高麗菜、波菜。

大學眼鏡美學館店長黃義方表示,選擇太陽眼鏡時,須注意材質是否抗紫外線,可要求專業人員以儀器測試,抗UV質要達到國際標準400;鏡片顏色以灰色、褐茶色為佳,由於藍光會傷害視網膜,避免藍色系鏡片。
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