《生活萬象》愛你眼睛健康‧護眼嘉年華2007.04.11 時報資訊
記者:【張翠芬】
愛你眼睛健康‧護眼嘉年華4月15日（週日）上午9:00～12:30，在台北醫學大學綜合大樓廣場舉行，由來自台北醫學大學附設醫院、萬芳醫院、市立聯合醫院等專業眼科醫師為民眾進行免費的「眼睛健檢三關」：包括驗光、眼壓及眼睛診察等檢查項目，另外，現場特別開闢護眼講座，邀請國泰醫院眼科主任林思源醫師、馬偕醫院鄭惠川醫師、三軍總醫院眼科部主任呂大文醫師聯合主講「白內障、乾眼症、眼過敏、隱形眼鏡保養」等眼睛問題，並提供護眼衛教諮詢，當天前來的888位民眾可獲得開幕禮，並有機會參加摸彩抽iPod全系列及腳踏車大獎。活動洽詢電話：08000-52089（我愛你眼睛）。
雙謀亮晶晶／避免孩子戴上眼鏡 勤點藥 控制度數增加2007.04.11 自由電子報
文／蘇莞雅
「小琪，妳的度數又增加了喔！你有點藥嗎？」我狐疑地問。
「有時候會忘記…」小琪一臉心虛地說。
門診中，近視的孩子佔了多數，因此，很容易就猜出近視度數狂飆的孩子，大概是常常忘記點藥。若是再追問，是不是點藥會不舒服？大半的孩子會說，隔天早上很怕光。細心的媽媽們還會說，孩子都瞇著眼睛走路上學。
藥水不是晚上點用的嗎？為什麼會瞇眼睛，會怕光呢？
首先，我必須老實承認，現代醫學對「近視」，其實了解有限。許多的近視理論都是來自動物實驗，但是老鼠、小雞，牠們的眼睛結構發育，都和人類有差異。因此，實驗的結論是不是可以直接推論到人類身上，有待商榷。
目前一般針對近視所處方的藥物是「阿托品」（atropine），是一種長效型的散瞳劑。它的作用，一方面讓睫狀肌放鬆，使得眼睛無法調視；一方面透過目前還不清楚的機制，抑制視網膜或鞏膜增長。但是，睫狀肌放鬆了，也同時使得瞳孔放大，所以就會畏光。阿托品是長效型的藥物，藥效長達24小時以上，少數人可能長達2週都還感受得到藥效。所以，孩子點藥之後，往往隔天會很怕太陽，一直瞇瞇眼，甚至連室內的大燈都怕。再者，點藥之後，無法調視，所以孩子不可以趴得太近寫字，反而要像老花眼一般，將身體挺直來寫字，才看得清楚。這也是造成孩子排斥點藥的一個原因。
既然有這些缺點，為什麼醫師還要開這種藥呢？因為這是目前為止，經過人體實驗，唯一能有效控制近視的藥物。我用的字眼是「控制」，而非「治療」！對於近視，身為醫師，其實沒有什麼神奇的藥物，可以把它變不見，至多只可以將之控制，不要瘋狂增加度數，已是萬幸。所以，大家可以看看，很多眼科醫師自己也戴眼鏡啊！
那麼是不是一旦戴上眼鏡就不需要點藥了？當然不是！點藥的目的是控制近視，使它不增加，戴眼鏡並不能有這個功能。眼鏡的目的是讓眼睛看清楚，減少眼睛調視的需要，只能部份的輔助近視的控制。所以，眼鏡並不能取代藥水，兩者可以並用，相輔相成。
（本文作者為林口長庚兒童醫院兒童眼科主治醫師）
埋針保健視力 不可不知2007.04.11 優活健康網
記者:uho編輯部 整理報導
1. 穴位埋針是經由皮下埋針於穴位上，此為安全深度。
2. 耳朵穴位埋針可放置3 天，耳磁石治療可放置5 天。
3. 於治療天數結束，即自行由下往上拆除貼布且連同耳針或耳磁石一起移除，若先行脫落則拆除即可。
4. 耳磁石處可每日按壓穴位，一日3 至5 次（晨起、三餐飯前、睡前），每次一至三分鐘，按壓時有酸脹感即可。
5. 耳針部位不宜按壓，洗澡後需馬上擦拭乾淨，保持乾燥，如埋針穴位外觀有【紅、腫、熱、痛】等發炎現象或周圍皮膚有發癢等過敏反應，須立即回診。
6. 須縮短小孩看電視、打電動的時間，多讓孩子看遠方、天空、飛機或放風箏。
7. 培養小孩養成良好讀書姿勢、採用適當的照明、攝取均衡的飲食及正常規律的起居。
資料來源：台北醫學大學附設醫院 - 傳統醫學科 北醫傳統醫學科醫師群
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