課業壓力越來越重和網路的影響，學童長時間的閱讀、上網、看電視，導致近視的情況越來越嚴重，台北市立聯合醫院中醫院區 羅國正 醫師也建議學童可以每天按摩眼睛周邊的穴位，來幫助氣血循環，達到視力保健的功效。

 

國小一年級每五個學童就有一個近視，六年級學童近視的比率也高達到61.8 ％，台北市立聯合醫院中醫院區 羅國正 醫師提醒家長，如果發現小朋友出現用手揉眼睛，看電視會瞇眼等近視的徵兆就要趕快就醫，除了減少看電視、上網的時間，平常也可以教小朋友按壓眼睛周邊的攢竹穴、睛明穴、四白穴、外眼角的太陽穴，約六十次到有稍微痠脹感，都可以幫助眼睛氣血循環，改善近視。

 

還有用食指彎曲成弓狀輕刮眼眶四周，也可以幫助眼睛周圍的小肌肉放鬆，而輕揉後腦的風池穴、耳後的翳風穴、拇指的合谷穴都可以有紓壓的效果。另外，中醫師也推出菊花明目飲的中藥茶飲，把菊花六朵、麥冬、枸杞子、東洋参各三錢，用沸水沖泡飲用，也有助於改善眼睛疲勞、酸澀和精神不佳的情況。
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