調查：老花眼年輕化 下探35歲
如果你還以為「老花眼」是老年人的專利，那可就錯了！因為眼科醫學會日前針對全台50位眼科醫師進行臨床病例的調查，結果有4成5的醫生認為，台灣民眾得老花眼有年輕化的趨勢，平均下探35歲。提早老花的行業以電腦工程師居首，其次則是老師。
請聽記者黃美寧報導：許多臨床眼科醫師發現，民眾「老花」年齡已從過去的40到45歲間，降到35歲左右，還有醫師指出，曾經看過30歲年輕人也得老花眼。而統計提早得老花眼的族群，第一名是電腦工程師、其次則是老師和電玩動畫師；歸納原因，包括時間使用電腦、閱讀、文書工作等，由於長時間近距離大量用眼，導致眼睛調節能力下降，使得老花提早報到。
調查指出，有6成醫師發現，民眾經常對老花眼問題視而不見；還有超過3成醫師表示，患者會和他人共用老花眼鏡；另外更有5成醫師指出，老花眼患者常至非專業光學通路選購老花眼鏡。
三總眼科主治醫師張雲翔指出，配戴不當的老花眼鏡，非但對視力沒有幫助，還會產生噁心頭痛，甚至上下樓梯容易跌倒等後遺症。他說：『直接在菜市場、或是路邊攤、或是大賣場買老花眼鏡來戴，這個眼鏡並不是適合你的度數，如果戴得比較久的話，有可能會造成你的眼睛更不舒服。』
長期用眼經常感到眼睛疲勞看不清，如果擔心自己可能提早老花，有個簡單的方法可以測驗。醫師指出，手伸直之後，如果在雙眼離手肘處、大約33公分的距離，仍可輕鬆閱讀，就表示視力還算穩定；但如果需要拉遠到40公分才能看得清楚，可能就是老花跡象，最好就醫檢查。
迷電視 3歲童近視逾千度桃園有位保母，為了讓3歲幼童安靜不哭鬧，讓幼童整天沉迷電視機前長達8個多小時，導致近視高達1000多度，醫師提醒家長，幼童的眼球肌肉發展還不完整，不宜太早接觸電視機，看電視最好保持安全距離與時間，才不會造成視力受損。父母親工作繁忙，孩子多交給家裡的長輩或委託保母照顧，而在桃園3歲的葉小弟弟平常總是瞇著眼睛，直到媽媽發現他看電視時臉總是貼在電視機前面，帶去檢查後才發現，葉小弟弟近視高達1100度。
葉小弟弟高度近視，眼軸變形長度有27厘米，比正常成人還要多，合併有弱視現象，視力僅0.1，全都是看電視惹的禍。
少年ㄟ，你「老花」了嗎？調查：電腦工程師易提早上身 新生兒父母要注意了！別以為幼兒看著電視不吵不鬧好乖巧，而輕忽其嚴重後果，桃園市一名3歲半的葉小弟弟，就是平時總是張著一雙大眼睛好奇地看著這個世界，從不曾瞇著眼睛的他，卻被葉媽媽注意到在看電視時臉會貼在電視機前面。覺得有些奇怪的葉媽媽帶著葉小弟到敏盛醫院眼科就診。才發現葉小弟居然有了高度的近視：右眼1100度，左眼900度。敏盛醫院眼科主治醫師梁智凱呼籲：千萬不要讓嬰幼兒太早接觸電視，有些家長覺得坐遠一點或是電視買大尺寸就沒有問題，其實關鍵卻是在接觸電視的時間，時間越長，造成近視的機會越大。 醫師說，在他的門診裡也常發現已經有近視的幼兒，多半可以問到在嬰兒時期就已經開始接觸電視的情形，有的是家中長輩在看電視時跟著一起看，有的是保母為了讓小孩安靜不要吵，在嬰兒床邊放電視整天給小孩看，有的則是父母希望孩子提早學習而播放教育的影片給幼兒看。
老花眼罹患年齡有逐漸年輕化趨勢！一份針對北、中、南眼科醫師進行的「老花眼臨床病例調查」發現，約4成5的眼科醫師表示，臨床上遇到老花眼患者愈來愈年輕，更有醫師指出遇過最年輕患者年僅30歲，且容易發生於都會區；此外，若以職業來看，提早發生老花眼的前三大行業分別為電腦工程師、老師及電玩動畫師。
根據眼科醫師臨床觀察，國人老花眼年齡已從過去約40~45歲之間，開始下探至35歲，而且老花也容易發生在都會區。值得一提的是，受訪醫師近6成認為提早老花的族群具城鄉差異，可能的原因為都會區工作形態必須長時間使用電腦，閱讀、文書工作等，近距離用眼需求較大。此外，調查也顯示，40歲前提早老花的族群，平均約佔所有老花眼人口的5%。
三軍總醫院眼科主治醫師張雲翔指出，老花眼的成因是因為眼睛隨年齡增長調節能力下降而導致，是正常的生理狀況，而造成提早老花的因素，主要是長時間近距離用眼，或是過度遠近變化用眼，導致眼睛調節能力下降，使得老花提早到來。
醫定要注意／3歲童千度近視 醫師：別讓幼兒太早看電視
敏盛醫院眼科主治醫師梁智凱指出：一般近視可以簡單分為兩類，一種是較為少見的病理性近視，常有家族遺傳傾向，通常很小就近視，度數加深非常快速，不僅不容易控制，成年之後度數仍有可能加深，甚至超過2000度都有可能。另一類佔多數的則是所謂的學童近視，通常在上小學之後比例逐年增加，近年來更有發生近視年齡逐漸向下的傾向，使得成人後高度近視(超過600度)的比率大增。
醫師表示：這種病理性的高度近視較多為家族遺傳或是先天體質的問題，少數人合併有特殊眼睛的疾病，有時也會發現僅僅是因為幼兒睫狀肌調節力太強，所測量到的假性度數。因此必須由眼科醫師詳細檢查加以區別。
葉媽媽表示，家族成員中均沒有高度近視的患者，醫師提到因為自己與孩子的爸爸上班的關係，小孩從小就是給保母或是家中的長輩帶，因此在嬰兒時期就天天盯著電視看了。
醫師表示：早期看電視的刺激是否必然會加速近視發生，目前還無法完全證實，但從過去的動物試驗中可以發現幼猴在長期接觸電視數個月後，便產生近視的情形。同時嬰幼兒的鞏膜較柔軟，眼軸也較容易拉長，度數因而快速增加。因此葉小弟弟的超高度近視除了體質之外，也有可能是受到環境的影響。
此外，國外的研究亦顯示，越早開始看電視，未來看電視的時間也越長；而且看電視是一種被動接受的生活體驗，常看電視的兒童缺乏玩遊戲時主動創造的經驗，容易影響孩子的專注力與智力發展，因此讓幼兒看電視是弊多於利的做法。幼兒因為視力發育還不成熟，很容易被電視強烈的聲光效果所吸引，因此若父母親不注意，及家中的長輩與保母缺乏視力保健的觀念，很容易就讓幼童提早沉迷在電視的世界裡。
醫師以一個月前對桃園地區某幼稚園進行之視力檢查為例，視力不良的比率約15%左右。但是對30位3到4歲的幼童，進行未散瞳的驗光檢查，卻發現86%可以量測到近視的度數，在30位5歲的幼童中，則有九成的比例驗光檢查可以量測到近視的度數。雖然一般幼兒驗光度數較不穩定，真實的度數必須在點睫狀肌放鬆的藥水檢查後才能較為準確。但是大多數幼兒原本應仍為遠視眼，目前卻變成這種驗光度數全面近視化的現象，確實令人擔憂。也難怪教育部統計小學一年級新生近視的比率由20年前的5%狂飆至大前年的25%。
醫師因此提出呼籲：莫讓嬰幼兒太早接觸電視，有些家長覺得坐遠一點或是電視買大尺寸就沒有問題，其實關鍵卻是在接觸電視的時間，時間越長，造成近視的機會越大。平時應多鼓勵孩童從事參加戶外的活動與運動，不要讓孩子過多的寫字、讀書、繪畫、彈琴、或沉迷於電視或電腦遊戲等。
另外家長也應注意幼兒一些視力不良的徵兆例如時常瞇眼、歪頭、皺眉、眨眼睛、揉眼睛、用手扳眼睛、看電視寫字必須要靠很近、容易寫錯字或跌倒等；或是發現眼睛有斜視或眼球有不斷的震顫的情形；有些小朋友因為弱視，從來也沒有看清楚的視覺經驗，所以也不會跟大人說感覺視力模糊，因此在3-5歲這段眼睛發育的黃金時期，每位家長應該帶幼兒至眼科醫師處進行全面性的視力檢查，若有問題及早矯治，才是確保兒童視力良好發育的最佳方法。
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