何謂高度近視？醫師：超過600度 小心視網膜剝離等病變東森新聞報 2006.12.06
記者:記者蔣文宜／台北報導
現在大學生視力情況普遍不佳，若沒有定期接受檢查，小心高度近視導致視網膜剝離、青光眼以及視神經病變等眼睛健康出問題，眼科專家表示，如果常感眼睛疲勞，應小心可能是青光眼的前兆，呼籲看電腦1小時便應休息10分鐘，30歲以下每年、30歲以上每半年至1年至少應作1次眼睛檢查。
由奧比斯基金會、南山人壽基金會贊助的「打擊黑暗校園行動」，針對大學生所做的眼睛檢測發現，高度近視的比例高達2成、有1成1的學生眼壓過高，令人擔憂的是，竟有高達74%的學生表示從未接受過眼睛檢查，顯示台灣大學生眼睛健康問題不容忽視。
在這項綜合大學生視力健康認知及度數驗光、眼壓及眼球構造情況調查中發現，2成大學生為600度以上的高度近視，11%眼壓過高(正常值為15)、成為青光眼的高危險族群。國內眼科權威蔡瑞芳醫師更說，600度以上即為高度近視，調查中顯示5成以上的大學生並不曉得，而高度近視可能會導致視網膜剝離、青光眼及視神經病變，大多也沒有警覺性。
調查中近一步詢問定期眼睛檢查的習慣，只有4%學生表示半年會定期做眼睛檢查，而從來不曾接受過眼睛檢查的比例竟高達7成4，這顯示大學生眼睛檢康的潛在危機。另調查中顯示，僅2% 的大學生是沒有近視的健康寶寶。
蔡瑞芳說曾遇過一名年輕人，畢業後進科技公司任職，因為睡眠少、工作重，每天13至14小時都在電腦前工作，他經常性感覺眼睛疲勞，經眼科醫師檢查發現，他有低眼壓青光眼，若不注意，將可能導致青光眼發生。
這份調查從今年5月起，分別在台灣北、中、南部各大校園如輔仁大學、台灣大學、東海大學、高雄應用科技大學等校，對總計526位同學進行眼睛檢測的問卷調查結果。
真假乾眼症自由電子報 2006.12.06
文／賴麗如
進入秋冬時節，皮膚格外需要水分的滋潤，而您的眼睛是否也常有乾澀的現象呢？陳先生到門診來，抱怨眼睛常常乾澀流淚，他說有的醫師說是乾眼症，但是眼藥點完又覺得乾澀；有的醫師則說是結膜炎，但是都治不好。
我問他做什麼樣的工作？他說是一間小便當店老闆，每天除了在廚房幫忙外，還必須騎機車在大街小巷穿梭外送便當。檢查他的眼睛，發現眼睫毛上有許多粉塵與油污。再追問他，早上醒來時，是不是會有些眼屎硬硬的黏在眼睫毛上？他說，對，主要聚集在眼頭與眼角處。
我替他再做了一些檢查，認為不像乾眼症，他的問題應該是出在外來粉塵油污太多，目前眼淚的量不足以洗掉所累積的粉塵，才會導致乾眼，以及結膜發炎等現象， 並不是真正的乾眼症，就像水溝不通，是髒東西太多，而非水量不足。
眼睫毛除了具有美觀功能外，也是眼睛的濾網，會將空氣中的粉塵與油污先擋住，避免傷害到眼睛。但若日常居家或工作環境暴露於過多的粉塵中，要記得經常清洗眼睫毛，把較多的粉塵清除，可以減少眼睛接觸過敏原，以及發炎的機率；之後熱敷眼睛3分鐘，以增加眼睛的濕潤度，更能加快排除粉塵，消除眼睛疲勞。
他照我的建議做，騎車出門戴護目鏡，早晚兩次眼睛SPA，點滴簡單的一些藥物，兩週之後回診， 發現已輕鬆解決他的麻煩了！（本文作者為台北、林口長庚醫院眼科主治醫師）
乾眼症 vs. 結膜炎
乾眼症是指眼淚的製造，不足以滋潤眼表層組織，可能是眼瞼閉合不全，或暴露於過多的粉塵，或油污之中，會使眼淚所需量增加，因而導致滋潤不足所致。
有些自體免疫系統的疾病以及某些特定的藥物，會減少眼淚的生成，也可能有乾眼症的現象。眼瞼與眼球表面因眼淚不足而產生過多的摩擦，則有結膜發炎的現象。
結膜炎則指眼結膜因過敏、病毒或細菌感染所發生的發炎反應。
乾眼症與結膜炎兩者不易區分，須由病人的問診資料與眼睛檢查結果判斷才能分曉。
（文╱賴麗如）
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