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陳惠萍醫師

安泰醫院眼科醫師

前屏東寶建醫院眼科部主任

認識玻尿酸(Hyaluronic acid)

　　1943年由Meyer以及Palmer由牛水晶體中所萃取發現。以膠狀型態大量存在於人體皮膚、骨關節腔、眼球水晶體之中，負責儲存水份。人體中總體玻尿酸約為15g，每天流失的玻尿酸約為4g，若個體的生成速度感不上流失的速度，身體內玻尿酸不足則容易產生骨關節炎，乾眼症，皮膚乾燥老化等問題。

　　 何謂優質玻尿酸？

  傳統的玻尿酸萃取自動物組織(雞冠、眼球玻璃體)，適合人體吸收，保濕效果好，但易受病原菌及抗生素汙染。新的技術可萃取微生物(鏈球菌、乳酸菌)發酵產生的玻尿酸，結構與人體組織液相近，不僅容易吸收代謝，也有極佳的保水性及安全性，最適合人體使用，為衛生署唯一核可作為口服液態玻尿酸之來源，是市場上的首選。

　　 玻尿酸可以用喝的嗎？

　　根據國外一份人體雙盲臨床實驗證實，口服玻尿酸(HA)4小時後，血液中HA含量開始增加，12小時後達到最高峰。比對照組高出70倍，顯示口服玻尿酸的生理利用率及吸收率極佳。台中榮總也以裸鼠進行螢光標定試驗，結果指出玻尿酸以口服方式確實可被動物體吸收，再分布於特定部位發揮其功能。細胞實驗也證實小分子玻尿酸可以調控免疫系統的活性。

  液體口服玻尿酸在口服30分鐘後，即可在血液中偵測到其存在。口服中、小分子玻尿酸可作為合成更大分子量玻尿酸之半成品，可廣泛分佈於組織細胞間質和眼球玻璃體、皮膚真皮、軟骨、硬骨組織、關節液或血管中，補充組織器官中代謝流失之玻尿酸。臨床上可以減輕關節炎的疼痛和行動不便，增加眼球角膜的潤滑、以及皮膚的保水性。

  目前台灣已開發出舌下吸收的技術，藉由舌下及口腔黏膜吸收奈米化的玻尿酸分子，比起一般口服錠劑和水劑更能有效避免胃酸的破壞，具有90~95％的高吸收率，如能搭配小米草、枸杞等複方，相信對眼睛的滋潤和保養有相當大的幫助。